Чем я могу помочь?

Ко мне можно обращаться, если вы:

Испытываете сильные эмоции (страх, обида, вина, гнев, раздражение).

Сниженное настроение (апатия, эмоциональное выгорание).

Столкнулись с трудностями в построении отношений (партнерских, близких, семейных).

Пережили неблагоприятный детский опыт, травмы развития.

Желаете улучшить качество своей жизни.

Обеспокоены своим родительством (ожидание /рождение особого ребенка, злость на ребенка, сильная родительская усталость).

Испытываете эмоциональное выгорание из-за повышенной нагрузки, стресса.

В поиске самоопределения, смысла жизни, других экзистенциальных вопросов.

Хотели бы развить уверенность в себе.

Переживаете травматические события, стресс, утрату.

Чувствуете нехватку сил, чтобы справиться с ситуацией.

Испытываете сложности с происходящими в вашей жизни изменениями.

Ощущаете тревогу из-за будущего, принятия важного решения.

Хотите вернуть способность наслаждаться жизнью.

Я не работаю:

с людьми с психиатрическими диагнозами, с зависимостями (алкогольными, наркотическими, пищевыми, компьютерными). Это происходит лишь потому, что данные области находятся вне зоны моей компетенции, при этом я порекомендую специалиста или центр, и помощь вам будет оказана.

В каком подходе я консультирую

В своей практике я опираюсь на интегративный подход, основу которого составляют: Когнитивно-поведенческая психотерапия (CBT), Терапия принятия и ответственности (АСТ), Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), ДПДГ, Травматерапия, Кризисная психология.

Мой опыт

Ресурсный образовательный центр «Собеседник», г.Москва. Ассистент психолога, координатор образовательных программ.

2007 – 2008 г.

С 2010 г.

2010 – 2022 г.

С 2022

Педагог-психолог. Государственное образовательное учреждение, г. Москва. Детско-родительская психология, детская психотерапия. Работа с особыми детьми, консультирование семей, воспитывающих ребенка с особенностями развития. Индивидуальное психологическое консультирование родителей, педагогов, ведение тренингов и просветительская работа.

Ведение частной психологической практики, психологическое консультирование.

Куратор-психолог терапевтической группы «Осознанное родительство», Высшая Школа Психологии.

Медико-психологический центр индивидуальности, г.Москва.

2005 – 2007 г.

Практика в Психоневрологическом интернате (ПНИ), г.Москва.

Образование

– МГППУ, факультет клинической и специальной психологии. Специалитет по направлению «Психология» (2010 г.).

– МГППУ, факультет клинической и специальной психологии, магистерская программа «Психологическая реабилитация в социальной сфере», диплом с отличием (2018 г.).

– Профессиональная переподготовка «Интегральный подход психологической работы с травмой развития», Высшая школа психологии (366 ч.).

– Профессиональная переподготовка «Кризисная психология и терапия психических травм», Академия психологии и психотерапии (650 ч.).


Дополнительное образование и компетенции:

– Долгосрочная программа «Практические возможности гештальт-подхода в русле экзистенциально-гуманистической психотерапии в диагностике и психологической помощи детям» (И. Млодик, 2011 г.);
2015 г. - «Ожидание и рождение особого ребенка» (ЧОУ ДПО «Социальная школа Каритас»).

– «Психологическая коррекция страхов у детей и взрослых» (Иматон, 2017 г.);

– «Основы песочной терапии в психологическом консультировании» (ИОКП, 2017 г.);

– «Арт-педагогика и арт-терапия в работе с детьми с особыми образовательными потребностями» (МГППУ, 2017 г.);

- «Семейно-центрированная модель сопровождения семьи ребенка с ОВЗ и современные подходы к оказанию помощи семье» (фонд «Downside Up», 2018г.);

– «Психологическое сопровождение семьи в ситуации рождения и воспитания ребенка с врожденными пороками развития и генетическими аномалиями» (фонд «Downside Up», 2018 г.);

– «Психология семьи с основами психотерапии» (ИПО, 2018 г.);

– «Психотравматология и Психотерапия травмы по Г.Фишеру» (МИПОПП, 2018 г.);

– «Патологическое горевание: особенности психологической помощи» (АНО Центр ДПО Метафора, 2022 г.);

– «Особенности работы психолога в зоне конфликта» (АНО Центр ДПО Метафора, 2022 г.);

– «Психологическое сопровождение горя и утраты» (АНО Центр ДПО Метафора, 2022 г.);

– «Особенности работы с кризисными состояниями», (ВШП, 2022 г.);

– «Работа с тревогой и паникой методом ДПДГ» (Центр кризисной психологии «Просто жить», 2022 г.);

– «Теория и практика когнитивно-поведенческого подхода в решении эмоциональных проблем и преодолении неприятных переживаний» (ИПМП им. Б.Д. Карвасарского, 2022 г.);

– «Основы когнитивно-бихевиоральной терапии». Московский институт схема-терапии (MIST, 2022 г.);

– «Терапия эмоциональной эффективности (ЕЕТ, интеграция АСТ и DBT) в работе с нарушениями эмоциональной регуляции» (Портал ДПО для психологов и психотерапевтов, 2022 г.);

– «Основы психологического консультирования в когнитивно-поведенческом подходе» АНО (Центр когнитивной психологии, 2022 г.);
– «Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT): Базовый курс» (Академия современной психологии, 2022 г.);

– «Терапия принятия и ответственности (АСТ)» (ВШП, 2022 г.);

– «Терапия принятия и ответственности (АСТ): Базовый курс» (Академия психологии и психотерапии, 2022 г.);

– Практический курс «Психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе» А. Лэнгле (Life Practic, 2022 г.);

– «Клиент и его мозг: нейробиология депрессии и травмы» (Е. Винник, 2022 г.);

– «Десенсибилизация и переработка травм движениями глаз» (ДПДГ) (Академия психологии и психотерапии, 2022 г.) и др. программы.

Записаться на консультацию

Для записи на консультацию можно:

Написать сообщение по номеру телефона +79652158889 (Whatsapp, Telegram, sms).

Написать сообщение через группу VK: https://vk.com/psiholog_oksana_brs

Записаться через сайт B17: https://www.b17.ru/oksana_brs/